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日志

我很黑，但我很补~~~

热度 26已有 31639 次阅读2012-12-10 21:23 |个人分类:我的厨房|系统分类:家常美食

黑色性味甘平，主要的功能和疗效是补肾滋阴，养血明目，利水消肿。

黑豆、黑芝麻、黑米都是非常优异的防老抗衰食物。

豆浆机研磨的黑色养颜饮品

黑豆渣面包

黑芝麻包子

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发表评论评论 (69 个评论)

回复往事并不如烟 2012-12-10 22:44: 一定很香~~~

回复猪八戒 2012-12-10 23:09: great, still something left?

回复人間的盒子 2012-12-11 00:05: 你做得真好。我一直做这些吃的，只是都不好看

回复 RidgeWalker 2012-12-11 01:00: 杂粮时代，健康日子。
不再吃糠咽菜。

回复 fuji 2012-12-11 01:34: 我就喝这补的豆浆，健康！

回复 Chi202 2012-12-11 01:35: 也抗癌吧?

回复兔儿爷 2012-12-11 02:02: 你要不拿刀子逼着我，我就不吃！

回复 bluemei 2012-12-11 07:25: 再给你补一个。

回复照偏天地 2012-12-11 09:25: 谢谢好介绍，现在开始喜欢黑色食物了

回复 Magnanimous 2012-12-11 12:42: 好，赞！

回复方枪枪 2012-12-11 13:07: 其实我觉得随时着女人年林的增大，都有些水肿，衰老也是因为肾虚。这个方子好，利于保养。
我还有个减肥消肿护肾的小方子，呵呵，过几天发上来，XIXI。

回复 yuki 2012-12-11 13:10: 往事并不如烟: 一定很香~~~
慢慢品尝啦~~~

回复 yuki 2012-12-11 13:15: 猪八戒: great, still something left?
有啦有啦~~~

回复 yuki 2012-12-11 13:16: 人間的盒子: 你做得真好。我一直做这些吃的，只是都不好看
盒子也很注重健康饮食的,我也是好看才拍照,不好看就直接吃了~~

回复人間的盒子 2012-12-11 13:21: yuki: 盒子也很注重健康饮食的,我也是好看才拍照,不好看就直接吃了~~
我打豆浆多数时候是加芝麻的，那豆渣多数都扔了，每星期大概会用来做一次什么饼啊面包啊的，纯粹为了健康。

回复 yuki 2012-12-11 13:22: RidgeWalker: 杂粮时代，健康日子。
不再吃糠咽菜。
现在吃糠咽菜是潮流呢~~~

回复 yuki 2012-12-11 13:22: fuji: 我就喝这补的豆浆，健康！
补多点才好呢~~~

回复 yuki 2012-12-11 13:23: Chi202: 也抗癌吧?
其实没有哪一种食物是专门抗癌的~~~

回复 yuki 2012-12-11 13:25: 兔儿爷: 你要不拿刀子逼着我，我就不吃！
小孩子不挑食~~~

回复 fuji 2012-12-11 13:27: yuki: 补多点才好呢~~~
是呵，大家都健康美丽！

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yuki

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